El tabac prové d’una planta (la Nicotina Tabacum) i juntament amb l’alcohol, és la substància addictiva que més es consumeix i que més problemes sanitaris genera al nostre país.

El fum del tabac conté més de 4.000 components altament tòxics fatals per a vosaltres i per als altres. Alguns exemples en són la nicotina (el component que fa que ens hi enganxem), el monòxid de carboni (el que surt dels tubs d’escapament) i els quitrans (l’asfalt amb el que es fan les carreteres).

Fumar disminueix la resistència a l’exercici físic, altera els sentits del gust i l’olfacte, provoca l’envelliment prematur de la pell i taca les dents i la pell de les mans i la cara.

El consum continuat de tabac fa augmentar el risc de patir càncer de pulmó i altres malalties com la bronquitis crònica, l’infart de miocardi, l’úlcera gàstrica o altres formes de càncer (laringe, ronyó, bufeta, etc.)

Deixar de fumar és sempre una decisió encertada!